Főoldal / Albumok / Brainman magazin /

D-vitamin, a napfény vitaminja

napfeny jill111.jpg CsupalábállatokBélyegképekDarazsak


D-vitamin, a napfény vitaminja



A szervezetben a megfelelő D-vitamin szint több különféle betegség megelőzésében és kezelésében is fontos szerepet tölt be. A D-vitamin a vér kalciumszintjének szabályozása révén hatással van a csontok egészséges fejlődésére, működésére. Ha a szervezet D-vitamin szintje magasabb, csökkenhet bizonyos daganatos betegségek kialakulásának a kockázata. Mivel a szervezetünk számára szükséges D-vitamin jelentős része a bőrünkben képződik napsugárzás hatására, télen a fényhiány következtében csökken a D-vitamin szint is. A téli depresszió tüneteinek jelentkezése összefüggésben áll a vitaminhiánnyal. A D-vitaminnak szerepe van mind az 1-es, mind a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében. Bizonyos vírusfertőzések hatására a hasnyálmirigy sejtek elpusztulnak, így nem tud kellő mennyiségű inzulin termelődni. A D-vitamin csökkenti a veszélyes vírusfertőzések esélyét. A D-vitamin-hiány növeli a szív- és érrendszeri betegségek, így az érelmeszesedés és a szívinfarktus rizikóját is. A D-vitamin az immunrendszert is erősíti. Ha a szervezetbe kórokozó került, a D-vitamin immunreakciót indít el, így szerepe van a megfázás megelőzésében is.



Fotó: Jill111, Forrás: meteoklinika.hu


Képméret
905*619
Fájlméret
115 Kbájt
Címkék
Emberi test
Átlagos pontszám
még nincs értékelve
Értékelje a képet

0 hozzászólás